3 простых способа изменить свою жизнь к лучшему!

Как часто наблюдая за нескончаемой лент ой соц сетей вы задавали себе вопрос: Чем я хуже? Почему не я? Рада за нее, а что же мне делать с моей жизнью?

Многочисленные обстоятельства, которые привели вас именно в эту ситуацию, даже не тупик, но и не вершина к которой вы стремились.

Итак, пора взять дела в свои руки!

Следуйте этим 3 простым шагам, чтобы изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня.

Шаг 1. Избавься от Страха! Позволь счастью быть!

Если проанализировать состояние счастья, ссылаясь на исследования международных психологов, то во многом оно зависит от присутствия или точнее отсутствия страха. Наверняка вам знакомо волнение, которое вы когда-то испытывали перед уроками в школе, не выучив задание, или в Университете, ожидание результатов, боязнь провалиться – все это стоит на вашем пути к счастью. От состояния страха наша действительность не меняется, но что происходит с нами – некий внутренний блок, забирающий энергию, создающий преграды движению вперед.

Представьте все свои страхи, проживите ситуацию в вашем сознании и отпустите ее, оставьте страх, Улыбнитесь и будьте счастливы!
Шаг 2. В здоровом теле здоровый дух!

Как бы ни банально это было, но не зря многочисленные ресурсы медитации твердят нам о пользе спорта и правильного питания!

Проверьте на себе! Нет придела совершенству! Начните новый день с зарядки, спорта, наградить свой организм полезными витаминами и минералами, будьте ближе к природе, дышите воздухом! Все эти небольшие поправки внесут значимые изменения в ваше состояние души. Поверьте на слово, проверенного неоднократно 🙂

 

Шаг 3. Не плыви по течению! Выбирай свое будущее сам!

Конечно же будучи счастливым и здоровым человеком теперь вы готовы проектировать свое будущее так красочно, насколько вам позволит воображение. И прошу вас не смейтесь, все начинается в нашем сознании, давайте будем фантазерами!
Теперь,  пора создать план вашего будущего: длительный и более короткий. 1-2 х летний и недельный.

Начните прямо сейчас. Избавьтесь от страхов, Улыбнитесь, запланируйте ваш день, начните его с зарядки или полезного и вкусного завтрака и начните наслаждаться жизнью прямо сейчас!

Будьте счастливы, дорогие читатели!

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s